В статье рассказывается о Таттва Йоге и ее основных элементах - 12 базовых фигурах. Эти фигуры являются основой для всего каталога фигур современной йоги. Таттва Йога имеет четкое понимание, как эти позиции рождаются, по каким принципам строятся и для чего применяются. В статье также можно задать вопросы в комментариях.